第20回市民公開講座

 
日時:平成28年2月7日(日)13:30~15:30
場所:ワ・ラッセ 1階 交流学習室1
テーマ「女性のスポーツと月経、生涯の健康のために」
講師: 蓮尾豊氏(あおもり女性ヘルスケア研究所 所長 )
 

女性の健康を考える上で、月経は重要なキーワードです。

特に厳しい練習や試合を行うアスリートにとって月経を整えることは、アスリート自身の健康を守る上でも非常に大切です。

今回はスポーツと月経の関係から、女性の健康について蓮尾先生にくわしくお話いただきました。